Pasta mal NICHT nach italienischer Art. Dass dieses Nudelrezept aus Amerika kommt, das verrät schon die wichtigste Zutat: Erdnussbutter.
Das braucht ihr für 2 Portionen:
Im Dubai-Urlaub habe ich Humus kennen und lieben gelernt. Dort gibt es die Vorspeise mit frischem arabischen Brot zum Frühstück, zum Mittag- und zum Abendessen. Damals wusste ich noch nicht, wie einfach man die orientalische Paste selbst herstellen kann – und vor allem, wie gesund sie ist!
Das braucht ihr für 6 Portionen:
Das braucht ihr für 10 Wraps:
Fruchtig, cremig, frisch – und das bei nur 126 Kilokalorien pro Dessertglas.
Das braucht ihr für 4 Portionen:
Das ist die kalorienärmere aber nicht weniger leckere Variante der Original-Panna-Cotta, denn ein Teil der Sahne wird durch Früchte ersetzt.
Das braucht ihr für 7 kleine Portionen:
Wer glaubt, Tofu sei nur was für Ökos, der wird seine Meinung nach diesem Gericht ändern – er wäre nicht der erste. Übrigens: Vorsicht, scharf!
Das braucht ihr für 2 Personen:
Das braucht ihr für 2 Scheiben:
Wildes Geschnetzel 